Набор для коррекции веса со скидкой 17%

KWC Альфа-липоевая кислота и L-карнитин

Source: Diabetologia 2008, Vol.51, p.165-174, doi:10.1007/s00125-007-0852-4
"R-alpha-Lipoic acid and acetyl-L-carnitine complementarily promote mitochondrial biogenesis in murine 3T3-L1 adipocytes"
Authors: W.Shen, K.Liu, C.Tian, L.Yang, X.Li, J.Ren, L.Packer, C.W. Cotman, J.Liu

Размещено на сайте 31.07.2015 г.
   
Комбинация липоевой кислоты и карнитина демонстрирует антидиабетический потенциал.

Рис.1. Молекула альфа-липоевой кислоты.

     Комбинация липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина может усиливать функции митохондрий  - энергетических станций клетки, - показывает исследование, оценивающее влияние этих соединений на диабет и ожирение.

      Исследователи под руководством Джанкана Лиу из Института старения мозга и Деменции Университета Калифорнии сообщают, что эти нутриенты работают совместно, т.е синергетически, усиливая действие друг друга. "Сильный синергетический эффект комбинации  липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина в жировых клетках адипоцитах позволяет предположить, что эти 2 нутриента поддерживают функции друг друга в митохондриальном биогенезе", - пишут авторы в журнале Diabetologia. 
В интервью Nutraingredients.com  руководитель группу Дж. Лиу сказал: "Статья в Diabetologia - первое исследование на примере адипоцитов, показывающее, что комбинация альфа-липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина может быть более эффективной, чем применение этих веществ по-отдельности,  для улучшения состояния при диабете и ожирении, а также - для понимания механизмов митохондриального биогенеза.
    Липоевая кислота с давних пор рассматривалась как вещество, полезное для здоровья, в том числе - для сердечно-сосудистой системы, иммунитета, функционирования мозга и коррекции веса.
    Рис. 2 Молекула L-карнитина.

   Подобным же образом карнитин, условно эссенциальный нутриент, является всё более популярным ингредиентом диетических биодобавок для спорта и похудения. Три его различных формы используются в добавках - L-карнитин, ацетил-L-карнитин и пропионил-L-карнитин (последний используется только в Европе). Не существует данных о разнице в эффективности этих форм. Совет за ответственное питание (Council for Responsible Nutrition), состоящий из специалистов, опубликовал в журнале Regulatory Toxicology and Pharmacology (doi: 10.1016/j.yrtph.2006.06.007) сообщение, что безопасная суточная доза карнитина для взрослого человека составляет 2000 мг.
   В исследовании измерялась активность митохондрий в адипоцитах (жировых клетках) в присутствии липоевой кислоты и (или ) L-карнитина в концентрации 0,1, 1,0 и 10 микромолей на литр в течение 24 часов. Масса митохондрии и потребление ею кислорода измерялось дополнительно с помощью нескольких генетических маркеров. Лиу и сотрудники сообщают, что комбинация альфа липоевой кислоты и L карнитина увеличивала массу митохондрий, потребление кислорода, экспрессию митохондриальной ДНК и окисление жирных кислот в жировых клетках.
"Однако, применение только липоевой кислоты или только L-карнитина в тех же самых концентрациях оказывало незначительное влияние на митохондриальные функции и биогенез," - подчеркивают исследователи. Доктор Лиу отметил: "Наше исследование липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина объясняет необычайно высокую эффективность этих ингредиентов для улучшения памяти и активности старых крыс в экспериментах 2002 года (Proceedings of the National Academy of Science, Vol.99, p.1870-1875, 1876-1881, 2356-61)."
Планируя дальнейшие изыскания, ученые считают следующим этапом исследований опыты по воздействию комбинации "липоевая кислота и  L карнитин" на животных с устойчивостью к инсулину ( т.е. на животных с симптомами диабета). Это послужило бы основанием для утверждения, что комбинация нутриентов стимулирует работу митохондрий не только in vitro (в пробирке), но и in vivo (в живом организме).
Предполагается, что к 2025 году в странах Евросоюза количество больных диабетом достигнет 19 млн.человек, а к 2030 году - 26 млн. человек. В США уже сейчас 20 млн. больных диабетом, т.е. 7% всего населения. Общие издержки составляют более 132 млн.долларов в год, включая 92 млн. долларов только прямых расходов на медикаменты. Это заставляет ускорить работы по исследованию средств профилактики и снижения заболеваемости диабетом. Альфа липоевая кислота, l карнитин являются перспективными ингредиентами для создания препаратов антидиабетической направленности.

________________________________________________________________________

Комбинация L-карнитина и альфа-липоевой кислоты против старения

Комбинация 2 обычных диетических добавок, L-карнитина и альфа-липоевой кислоты, может уменьшить оксидативный стресс, вызывающий старение, и увеличить выработку энергии, показывают последние исследования.

Кевин Панирсельвам из Kasturba Medical College в Мангалоре and Сундарам Кумаран из Мадрасского университета в Индии добавляли в пищу молодых, взрослых и старых крыс L-карнитин и альфа-липоевую кислоту.

Эти соединения широко представлены на рынке в качестве диетических добавок и найдены в естественном виде в таких продуктах как красное мясо и молоко. Выяснилось, что концентрация свободных радикалов в митихондриях, энергопродуцирующих органеллах клетки, была ниже в случае одновременного применения L-карнитина и альфа-липоевой кислоты, чем при условии независимого применения этих биодобавок или неиспользования их вообще.

Необходимо подчеркнуть, что в этом исследовании использовались очищенные соединения, а не коммерческие биодобавки.

В эксперименте, результаты которого были опубликованы он-лайн в журнале ClinicalNutrition (doi: 10.1016/j.clnu.2006.02.005), 60 самцов белых мышей были разделены на 10 групп в зависимости от возраста (молодые, среднего возраста, старые) и состава добавок (плацебо, только L-карнитин (300 мг на кг живого веса в день), только альфа-липоевая кислота (100 мг на кг живого веса в день) и одновременно и L-карнитин, и альфа-липоевая кислота).

После 60 дней применения биодобавок исследователи обнаружили, что уровень активного кислорода у старых особей был значительно выше, чем у молодых и взрослых крыс. Добавление в пищу комбинации L-карнитина и альфа-липоевой кислоты уменьшало уровень активного кислорода на 28% по сравнению с плацебо.

Добавление в пищу этих соединений независимо друг от друга уменьшало уровень активного кислорода только на 9%.

Подобный положительный эффект комбинации добавок наблюдался также и для других маркеров старения, включая продукты окисления липидов и белков.

“Наше исследование позволяет с уверенностью предположить, что добавление в пищу таких митохондриальных метаболитов как альфа-липоевая кислота, карнитин может предотвращать повреждение митохондрий и восстанавливать митохондриальные функции в процессе старения организма,» - говорят ученые.

Они заключают: Альфа-липоевая кислота защищает митохондрии от воздействия свободных радикалов и улучшает воспроизводство других антиоксидантов. Карнитин более эффективен в процессе восстановления производства энергии в митохондрии. Таким образом, оба соединения дополняют друг друга.

Эти результаты подтверждает и предшествующая работа исследователей из Университета Беркли (Калифорния) и Исследовательского института детского госпиталя в Окленде, выполненная под руководством профессора Брюса Эймса. Калифорнийский университет запатентовал использование этой комбинации добавок в качестве препарата для омоложения клеток.

_____________________________________________________________________

Обзор, проведенный клиникой Майо, показал, что L-карнитин может уменьшить смертность, нормализовать неправильные сердечные ритмы и замедлить развитие стенокардии у пациентов, испытывающих сердечный приступ.

Опубликовано: 2-декабря-2013г.

Системный обзор и мета-анализ
В клинике Майо проанализировали результаты 13 контролируемых исследований с участием 3629 людей и пришли к выводу, что L-карнитин положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы людей, страдающих сердечными приступами.

По сравнению с группой, принимавшей плацебо, в группе, принимавшей L-карнитин,  уровень смертности был на 27% меньше. Также было зафиксировано уменьшение уровня желудочковой аритмии на 65% и симптомов стенокардии у пациентов, испытывающих острый инфаркт миокарда, на 40%.

«Дальнейшее изучение  путем проведения широких рандомизированных контролируемых исследований этого недорогой и безопасной терапии в современную эпоху является оправданным», - говорят исследователи.

L-карнитин представляет собой соединение, которое содержится в красном мясе, таком как говядина, и пищевых добавках.

Не смотря на то, что исследователи обнаружили многочисленные проявления полезных свойств  L-карнитина, они не смогли найти прямую связь между этим соединением и уменьшением риска развития сердечной недостаточности и повторным инфарктом миокарда (повторными сердечными приступами).

Как были выбраны исследования.
Исследования, опубликованные в период с 1973 по 2012 год, были выбраны в ходе изучения содержания трех научных журналов: Ovid MEDLINE, PubMed и Embase.

Ученые выбрали те статьи, в которых были представлены результаты исследований взрослых (старше 18 лет), которые страдали от сердечной недостаточности, желудочковой аритмии, негативных сердечнососудистых событий (в том числе повторного инфаркта миокарда). Выбирались исследования с присутствием группы, принимающей плацебо.
Результатом обзора литературы стали 153 исследования, но только 18 были рассмотрены в полном объеме и 13 были признаны пригодными для включения в обзор.

Источник: Mayo Clinic “L-Carnitine in the Secondary Prevention of Cardiovascular Disease: Sistematic Review and Meta-analysis ”. Authors: James J. DiNikolantonio, Carl J. Lavie, Hassan Fares, Arthur R. Menezes and James H. O’Keefe.

____________________________________________________________________

Согласно новому исследованию из Университета Рима, широко используемая пищевая добавка L-карнитин в сочетании с L-ацетил-карнитином, может улучшить подвижность сперматозоидов у мужчин с проблемами фертильности.

Опубликовано: 2-декабря-2013г.

Исследователи выбрали 60 бесплодных мужчин в возрасте от 20 до 40 лет для приема комбинации L-карнитина и L- ацетил-карнитина или плацебо в течение 6 месяцев.

Исследовательская группа во главе с доктором Андреа Лензи сообщили в медицинском журнале «Fertility and Sterility», что за 2 месяца после того, как пациенты завершили прием добавок, у мужчин, принимавших L-карнитин и L-ацетил-карнитин, возрос уровень концентрации спермы и подвижности сперматозоидов.

Наиболее значительные улучшения в подвижности сперматозоидов как вперед, так и общее, наблюдались у мужчин, которые на начало исследования имели самый низкий уровень перемещения сперматозоидов.

Исследователи отметили, что в ходе исследования произошли  4 спонтанные беременности.

«Комбинированное лечение (L-карнитин + L-ацетил-карнитин) было эффективно для повышения подвижности сперматозоидов, особенно в группах с более низкими уровнями базовых (движущихся сперматозоидов)»,  - заключают исследователи. Многие пищевые добавки и пищевые продукты в Европе содержат L-карнитин.

L-карнитин, витамин, как питательное вещество, вырабатывается в организме естественным образом и играет важную роль в процессе превращения жира в энергию. Он часто используется в качестве пищевой добавки для физически активных людей, чтобы помочь с восстановлением после упражнений, а также для управления весом.